In unserem Wellnessbereich finden Sie alles, was Körper, Seele und Geist in Einklang bringt. Neben  Thermal-Panorama-Pool, 2 Saunen, kleinem Fitnessraum* mit Spinninggeräten und Trimilin und  Beautykabine erhalten Sie präventive und ganzheitlichen Gesundheitsangebote u.a. nach der "Steffen Barth Behandlungsmethode" wie beispielsweise Moorpackungen, Antistressmassage, Biostimulationslaser, sowie Sport- und Rehabilitationstherapien als auch TCM.
Viele dieser Erkenntnisse wurden aus der Rehabilitation von Spitzensportlern gewonnen.

*  Einweisung an den Gesundheitsgeräten

Das nebelhorn RELAXHOTEL bietet Ihnen wöchentlich wechselnde Gruppenaktivitäten. An der Rezeption liegt eine entsprechende Liste aus, in der Sie sich bitte am Vortag eintragen können.

Ab einer Mindest-Teilnehmeranzahl von 3 Personen finden die angebotenen Aktivitäten zum vereinbarten Zeitpunkt statt. Änderungen vorbehalten!

• Aquagymnastik
• Trimilin-Gymnastik
• Atem-Gymnastik
• Haltungskosmetik / Wirbelsäulengymnastik
• 3 x 8 Sekunden-Übungen für zu Hause
• Verschiedene Outdoor-Angebote (saisonabhängig),
• z.B. Schneeschuh-Wanderungen, geführte Bergtouren,
• Sonnenaufgangstouren
• Nordic Walking - Progressive Muskelentspannung etc.

Mögliche Vorträge:

• Besenreiser, Venen- und Lymphschwäche
• Nie wieder Rückenschmerzen – in Rekordzeit fit. Wir zeigen Ihnen wie!
• Manager-Out-Syndrom – total entstressen !
• Sanotape®  für Barfußärzte – Einführung
• Schlank ohne Frust
• Einführung in das Hagener Rücken- und Gelenkkonzept